In de mini column van deze week gaan we het hebben over… kwetsbaarheid. Het is een van de modewoorden van deze tijd. Je moet jezelf kwetsbaar opstellen. Je moet je nek uitsteken en je donkere kanten blootstellen aan de wereld. Wanneer je dit vanuit de evolutie bekijkt is het erg tegennatuurlijk. Waarom zou je namelijk jezelf moedwillig in een situatie brengen waarin je gekwetst kan worden. De vraag is alleen of je daadwerkelijk wel zo vaak gekwetst kan worden als je zelf denkt? Want zo gevaarlijk is de wereld om ons heen niet.
Het gevoel van kwetsbaarheid komt voornamelijk vanuit onze eigen mind. Wij ervaren iets wat de ander tegen ons zegt doorgaans alleen als kwetsend wanneer we hier zelf ook een oordeel op hebben. Wanneer jij zelfverzekerd bent over een bepaald aspect van jezelf, dan kan een ander daarover zeggen wat hij wil, maar het raakt jou niet of nauwelijks. Dit maakt het tot jouw eigen verantwoordelijkheid om jouw kwetsbaarheden weer vrij te maken. Dit is een grote verantwoordelijkheid, maar geeft tegelijkertijd veel invloed op een andere uitkomst. Wanneer je de volgende keer merkt dat je jezelf kwetsbaar voelt is het dus tijd voor stilstand en zelfreflectie.